Cantidad de 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico en El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco

Peces y moluscos

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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico

22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico que no sean El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 5.613 g 5.61%
El aceite de pescado, lacha 4.915 g 4.92%
Aceite, sello manchado (Alaska) 3.44 g 3.44%
El aceite de pescado, el salmón 2.991 g 2.99%
El aceite de pescado, sardina 1.973 g 1.97%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 1.59 g 1.59%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
El aceite de pescado, arenque 0.619 g 0.62%
Pescado, salmón, Atlántico, de piscifactoría, crudo 0.393 g 0.39%
Pescado, caballa, salado 0.391 g 0.39%
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento 0.383 g 0.38%
Carne, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto 0.374 g 0.37%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 0.368 g 0.37%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 0.33 g 0.33%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 0.31 g 0.31%
El pescado, salmón, chinook, crudo 0.301 g 0.30%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco 0.296 g 0.30%
Fish, salmón, coho, salvaje, cocinado, calor húmedo 0.294 g 0.29%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito 0.29 g 0.29%
Pescado, salmón, Atlántico, salvaje, crudo 0.287 g 0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco

El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco se enumeran a continuación.

Agua 53.27 g 53.27%
La energía (calorías) 262 kcal
Energía (julios) 1096 kJ
Proteína 23.85 g 23.85%
lípido total (grasa) 17.81 g 17.81%
Ceniza 1.53 g 1.53%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 15 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.57 mg
El magnesio, Mg 97 mg 0.10%
El fósforo, P 278 mg 0.28%
Potasio, K 401 mg 0.40%
Sodio, Na 83 mg 0.08%
Zinc, Zn 0.94 mg
Cobre, Cu 0.094 mg
El manganeso, Mn 0.02 mg
El selenio, Se 51.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.4 mg
tiamina 0.159 mg

Nutrientes en El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco